|
Главная » Бариатрическая хирургия » Диетотерапия при ожирении » Диета для похудения по второй группе крови
Диета для похудения по второй группе крови
Особенности метода
curemed.ru
Диета для похудения по второй группе крови рекомендует преимущественное вегетарианство - овощи, крупы, бобовые, фрукты, кроме апельсинов, мандаринов, папайи, бананов, кокосов, ананасов, Можно рыбу за исключением камбалы, палтуса, селедки, а также морепродукты. Из напитков рекомендуется кофе, зеленый чай, красное вино, морковный, ананасовый, грейпфрутовый, вишневый соки, вода с лимонным соком. Нужно ограничить молочные продукты (нежирный сыр, кисломолочные продукты), в замену им соевые продукты: соевое молоко, соевый творог тофу, сахар.
И совсем необходимо избегать мяса (разрешается немного куры и индейки), молочных продуктов, изделий из пшеницы, перца, мороженого, сахара, кукурузного и арахисового масла, апельсинового сока и черного чая. Помогут избавить от надоевших килограммов растительные масла (оливковое, льняное, рапсовое), изделия из сои, овощи, ананасы, витамины В, С, Е и пищевые добавки, кальций, железо, цинк, селен, хром, бифидобактерии, травяные добавки и чаи из них, женьшень, эхинацея, валериана, боярышник, чертополох, и такие физические упражнения как йога и тай-цзы.
Записаться на консультацию или операцию к д.м.н. проф. Феденко В. В. и д.м.н. Евдошенко В.В. можно:
- по телефонам: +7(495)544-85-64
+7(495)517-66-26
- заполнить Талон: ХОЧУ лечиться в МОСКВЕ
|
