УСТАЛОСТЬ ХРОНИЧЕСКАЯ

Синдром хронической усталости

Психотерапия – CureMed.ru

Синдром хронической усталости – одна из не так давно появившихся, и довольно загадочных болезней, по поводу которой все еще бушуют споры между разделившимися половинами человечества, одна из которых совершенно в нее не верит, считая ее стопроцентной ленью, другая же вполне готова принять, сама страдая от непонятного упадка сил. Скорее всего, причина этого – несовершенная диагностика и пока плохо разработанное лечение синдрома хронической усталости.

Считается, что это болезнь больших городов с их высоким ритмом жизни, большой негативно-эмоциональной нагрузкой и ухудшающейся экологией, которые в совокупности, при длительном действии, вызывают нарушение регуляции нервной системы, ослабление организма и активизацию различных грибков и вирусов (прежде всего герпеса).

Но понять, как это все взаимосвязано, пока не получается. И узнать, что с вами случился именно синдром хронической усталости, можно лишь по определенным признакам. Самый важный из них - длительная усталость по неизвестной причине, нарастающая при какой-либо деятельности, не проходящая после отдыха и вызывающая сильное снижение активности движения и мышления. Также прилагаются – неприятные и болезненные ощущения в мышцах, лихорадка, увеличение лимфоузлов, боль в суставах и головные боли, нарушение концентрации и памяти, сонливость днем и бессонница ночью, и пониженное, неустойчивое и раздражительное настроение вплоть до депрессии.

При этом часто при лабораторном исследовании выявляется нарушение гармоничного состояния системы иммунитета и склонность к аллергическим проявлениям. И это все! Для любого специалиста ясно, что по столь распространенным и неубедительным симптомам поставить правильный диагноз бывает довольно затруднительно.

Как правило, единственный выход в этой ситуации – идти от обратного, постепенно исключая все возможные причины признаков болезни.

И обычно при тщательном обследовании не удается выявить никаких объективных изменений состояния организма - лабораторные исследования показывают отсутствие отклонений от нормы. Врач, не сталкивавшийся до сих пор с синдромом хронической усталости, вынужден поставить диагноз «вегето-сосудистая дистония» или «невроз». Но когда-нибудь и их приходится отвергнуть, так как назначенное лечение не приносит ни малейшего облегчения.

Понятно, что трудно не только врачу, но и самому человеку, который не понимает, что с ним происходит, и, то злится на себя за лень и расхлябанность, то начинает подозревать у себя страшную болезнь, которую даже врачи не могут найти.

Обычно, в самом начале, люди пытаются снять усталость и подстегнуть себя интенсивным курением и систематическим приемом алкоголя, что только усугубляет проблему.

Пока не будет применен грамотный комплексный подход, необходимый для лечения синдрома хронической усталости, положительных сдвигов ждать не приходится. И только если человек начинает придерживаться целой системы, включающей в себя нормализацию режима отдыха и физической нагрузки, разгрузочную диету, прием микроэлементов и витаминов В1, В6, В12 и С, массаж совместно с гидропроцедурами и лечебной физкультурой, адаптогенные и ноотропные препараты, и различные методы нормализации психического состояния, начинают наблюдаться реальные положительные изменения в самочувствии больных людей. Причем последняя составляющая лечения, в виде аутогенной тренировки, гипноза и групповой психотерапии, оказывает порой решающее воздействие, позволяя вновь поверить в свои силы, воспитать позитивное мышление и дать себе больше внутренней свободы от жестких требований нашего общества.

И очень важно не останавливаться на достигнутом, так как только повторные лечебные курсы, наблюдение специалистов и соблюдение профилактических рекомендаций, дадут выраженный и, главное, стойкий и длительный эффект при синдроме хронической усталости.

ТАЛОН на бесплатную КОНСУЛЬТАЦИЮ - ЦБ №6 ОАО РЖД

Стоматология в Москве