НЕВРОЗ СТРАХА

Психотерапия – CureMed.ru

Мелкие надоедливые страхи сопровождают нас всегда и везде, с самого рождения, и часто мы настолько к этому привыкаем, что не очень то и замечаем их, имея возможность еще и периодически просто наслаждаться жизнью, забывая обо всем неприятном.

Но бывают состояния, когда сильная тревога и непреодолимый страх не оставляют человека ни днем, ни ночью, лишая всех радостей – это невроз страха, который мучает по совершенно неопределенному поводу. Конечно, невроз страха возникает не просто так, это, как правило, результат психической травмы, тяжелого психического конфликта, когда человек испытывает первый приступ страха, и потом не может окончательно от него избавиться.

Основной симптом заболевания - появление чувства тревоги или страха, которые возникают остро, внезапно, но иногда и медленно, постепенно усиливаясь. Возникнув, это чувство не покидает человека в течение всего дня и держится нередко неделями или месяцами, то ослабевая, то усиливаясь.

Что наиболее характерно, страх не зависит от ситуаций, предметов, или представлений, он необъясним - человек просто смутно ожидает какого-то несчастья, в каждом действии чувствуя потенциальную опасность для себя или своих близких, от резки хлеба до стояния на балконе. Причем, убеждения и уговоры не помогают, понимая умом необоснованность своих тревожных опасений, больной человек никак не может их контролировать, и порой они нарастают до приступа ужаса с ожиданием смерти от «паралича сердца», «кровоизлияния в мозг», «рака» и т.д.

Невроз страха со временем начинает сказываться на умственной деятельности и функциях организма. Человеку уже трудно сосредоточиться на какой-либо работе, он становится раздражительным и эмоциональным.

Нередко отмечаются тягостные, неприятные ощущения в области сердца или живота, учащение сердцебиения и дыхания, сухость во рту, учащение позывов на мочеиспускание. Во время болезни снижается аппетит, отмечаются нарушения сна, что на фоне выраженной тревоги сильно ослабляет человека физически и морально.

Пораженных неврозом страха людей спасает то, что продолжительность болезни составляет чаще всего от 1 до 6 месяцев, но иногда процесс может затянуться на годы, особенно у пожилых людей. И все потому, что присоединение приступов гипертонической болезни, церебрального атеросклероза, болезней сердца, вызывая резкое усиление страха, ухудшает прогноз.

Но, как бы долго не протекал невроз страха, его лучше не оставлять на самотек. Это психическое заболевание, и оно требует профессионального лечения. Только квалифицированный психиатр может определить наличие невроза страха с использованием принятых диагностических критериев, и назначить необходимое лечение.

В некоторых случаях для лечения серьезных неврозов страха необходимы лекарства, как правило, это антидепрессанты и транквилизаторы, которые гасят негативные эмоции, не притупляя других ощущений. Много возможностей имеют и немедикаментозные методы лечения, которые помогают людям и учат их справляться с собственным волнением и стрессом.

Начав с оптимизации режима дня, который должен включать и достаточный сон, и физическую активность, и интеллектуально-творческую деятельность, можно расширить воздействие, применив методы глубокого дыхания, глубокой релаксации с биологической обратной связью и медитацию.

Но лучший эффект, как всегда, дает удаление фактора, послужившего причиной болезни. Если же это невозможно, то есть изначальное психотравмирующее воздействие уже не актуально, на помощь приходят разнообразные методики психоанализа, подбираемые индивидуально.

ТАЛОН на бесплатную КОНСУЛЬТАЦИЮ - ЦБ №6 ОАО РЖД

Стоматология в Москве