КОКЦИГОДИНИЯ

Копчиковая боль

Проктология – CureMed.ru

Кокцигодиния или копчиковая боль встречается вообще редко и наблюдается главным образом у женщин, преимущественно после 40 лет. Болезнь заключается преимущественно в сильных болях, ощущаемых в копчиковой области, т. е. в самом нижнем отделе позвоночника. Боли усиливаются при ходьбе, сидении, натуживании брюшных мышц, и часто распространяются на промежность, бедра и нижнюю часть живота. При этом копчиковая область чрезвычайно болезненна к давлению и даже к самому легкому прикосновению.

Что же является причиной этих болей? И почему они возникают? Между крестцом и копчиком имеется слабоподвижный сустав, сочленение. Причиной болей чаще всего является отложение в нем солей, тугоподвижность и воспалительный процесс около него. Провоцирующим моментом для этих процессов являются в большинстве случаев ушибы, переломы копчика, которые могли произойти еще в молодости; падение навзничь на лыжах (чрезмерное сгибание сустава внутрь), длительная езда на велосипеде, на автомобиле, на лошади; тяжелые роды большим плодом (напротив, разгибание и надрыв сустава). Предпосылкой к возникновению кокцигодинии также может служить сидячая работа В дальнейшем происходит возникновение костной мозоли. И вот спустя 10-30 лет происходит отложение солей в этом суставе и возникает его тугоподвижность. При длительном сидении он не может согнуться в нужном ракурсе, а при вставании - быстро распрямиться. На рентгенологических снимках области крестца и копчика в этих случаях часто не наблюдается выраженных изменений. Но также при рентгенологическом исследовании крестцово-копчикового сочленения у таких пациентов могут обнаруживаться следы старых переломов, отрыв верхушки копчика или другие костные изменения. В такой ситуации при посттравматической кокцигодинии в лечении обязательно участие должны принимать травматологи.

Прямая травма копчика нередко сопровождается его переломом или вывихом, разрывом связочного аппарата и повреждением нервных корешков.

Методы лечения кокцигодинии могут быть различными и зависят от стадии заболевания, его причины.

Лечение может быть консервативным – обезболивающие процедуры, противовоспалительные препараты. Но зачастую лечение внутренними лекарствами, болеутоляющими втираниями и электричеством часто не приводит к цели, и иногда приходится прибегать к оперативному вмешательству, а именно к вырезанию копчиковой кости или, по крайней мере, к перерезанию всех прикрепляющихся к ней мышц. Этому заболеванию в наибольшей степени подвержены женщины за счет анатомических особенностей строения костей таза : копчик по отношению к крестцу находится в более загнутом состоянии и, тем самым, больше подвержен травматизации.

Не секрет, что болезнь все-таки легче предупредить чем лечить. Существует ряд простых рекомендаций, соблюдение которых точно обезопасит вас от таких болезней как кокцигодиния. Вот наиболее важные советы:

не сидите перед монитором беспрерывно — каждый час делайте 10-минутный перерыв, немного разомнитесь, пройдитесь, выполните ряд простейших упражнений: приседаний, махов ногой, наклонов туловища, сгибаний ног в коленных и тазобедренных суставах. Придя домой, неплохо бы принять на 20-30 минут горизонтальное положение тела и поднять ноги вверх, хотя бы задрать их на стенку;
сидя на стуле или в офисном кресле, нужно плотно прижимать спину к сиденью. Оптимальный угол между спинкой и сиденьем стула — 90°. Не стоит сидеть на копчике;
весьма эффективны также занятия йогой в группе с опытным инструктором. Советы элементарные, но избавят вас от многих проблем в будущем.

Будьте здоровы! Берегите себя!

ОТДЕЛЕНИЕ ХИРУРГИИ ЦБ № 6 ОАО РЖД - МОСКВА

ПРОКТОЛОГИЧЕСКАЯ КЛИНИКА профессора ПРОМА - ГЕРМАНИЯ

ТАЛОН на бесплатную КОНСУЛЬТАЦИЮ - ЦБ №6 ОАО РЖД

Стоматология в Москве